SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mottor: kreatyne - 250g, 5g przed i po treningu, w dni beztreningowe 5 g rano (powinno wystarczyc na pierwszy cykl). Kup mikro 200 mesh treca - wg. mnie najlepsza. I oczywiscie bez nasycania !!!!! ekipa: po pierwsze - OLIMP , daj pan spooookoj. Po drugie po co mu tyle stuffu na pierwszy cykl !!!!!????? Lepiej zainwestowac w białko/gainery [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 15:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Sorki wszystki ze wtrącam sie w zażartą dyskucje ale mam pytanie: chcę kupić jakieś suplementy, tak do 70-80 pln, na jeden cykl, co polecacie, i jezeli kreatyne to jaką i jakiej firmy. moja sytuacja wyglada beznadziejnie: mimo cwiczen w warunkach piwnicznych: prosta ławka, sztanga hantle i łącznie 30 kg odważników, bez specjalnej diety, tzn [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-11 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yarek jak masz hajc to kup sobie takie ściągacze na nadgarstki ale z tego co mi wiadomo to nie warto przy takich ciężarach jakie my dźwigamy. Zawsze możesz kupić sbie na stawy glukozaminę! Ja także życzę wam wszystim wesołych świąt oraz wielkiej mosy oraz olbrzymich przyrostów w nowym roku (bez rozstępów)! Specu moim zdaniem to HMB nie opłaca sie. [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-23 01:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Narazie nadrabiam nieobecność, ale jak zauważyłem jakoś radzicie sobie bez mnie Tak na poważnie widzę że co nowy przyjdzie to już albo ma zamiar kreatynkę kupić ,albo już ją chapie. Ciekawy jestem kiedy się obudza i pomyślą: ku**a nic na mnie nie działa, czas na koksy. Narazie czytam debatę o zakwasach i mowim zdaniem ćwiczenie na zakwasach jest [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-28 00:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Specu juz sie boje Ravil http://www.kulturystyka.pl/atlas/ czytaj i pytaj!! Jedrek nie martw sie bo takie wskazniki nie sa uniewersalne, moga sie nie sprawdzac, tym bardziej ze jestes poczatkujacy. Buli wiec zaskocze Cie jezeli powiem ze jestes poczatkujacy, bo ja uwazam srednio zaawansowanego dopiero od momentu kiedy ma wiecej w klacie niz [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-02 16:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co sądzicie o białku? zastanawiam sie czy warto kupic chyba mi niezaszkodzi, co?

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-10 16:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mogę przypuszczać że tak) to tym bardziej Ci nie wierzę i wątpie by ktokolwiek uwierzył IV - klatka... hmmm ... miałeś poniżej 90 (nawet nie wiesz dokładnie ile - radzę kupić miarkę łatwiej się wtedy mierzy obwody poszczególnych części ciała a teraz masz ponad 100 .. no fajnie.... V - czasami się zastanawiam po co ktoś wymyślił profile [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-18 17:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to jest spam." no co ja poradzę Julia to ja akurat redukcję prawdopodobnie rozpocznę z Tobą o widzisz, gitara Przyjedź kiedyś na Śląsk, to my katowiczanie pokażemy Ci co to jest mieszkać w tak zayebistym miejscu wpadnę, bo chyba trzeba Wam Katowiczanom te zuchwałe tyłki przekopać tylko muszę maskę gazową kupić, żeby nie wrócić z astmą

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 23:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli możesz to dołącz jakiś adres e-mail to popiszemy.Albo załóż nowe konto na interia.pl Może bedę ci mógł w czymś doradzić lub wesprzeć. Tak to już jest na tym świecie, że sprawiedliwość trzeba sobie złotem kupić.Pamiętaj trzeba żyć, nie ma się co załamywać. Może kiedyś wymyslą skuteczną terapię genetyczną.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8084 Data: 2012-07-26 22:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie mam formy startowej takiej jakbym chciał więc jechanie 220km żeby o tak postartować mija się z celem. I dodatkowo nie mam osoby co by mi pomagała i smarowała+musiałbym kupić nowy bronzer,zapłacić licencje a to wiadomo=koszty... Niby są to pieniądze gminne ale wiadomo za te pieniądze mogę kupić jakiś sprzęt/akcesoria do naszej siłki. Ale [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-10 12:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    @sforcia kinga czytam już z 2 lata i na prawdę przypadł mi do gustu desperację czytałaś czy jeszcze nie? nie wiem czy kupić bezsenność akurat taka sobie Ja Kinga jeszcze chyba nie czytałam nigdy, jestem ciekawa jak mi pójdzie, bo wydaja się nie byc łatwymi. Dlatego nie mam co się wypowiadać póki co. MaGor - jeśli chodzi o jakies preferencje u [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-04 08:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dziennik: zrzucenie nadwagi z koniu151.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obciążenie i gryfy. W czwartek wszystko pwoinno u mnie być. Jeżeli chodzi o bieżnie to śmiesznie się to wszystko zmieniało: - Na początku myślałem, że za 1200 zł uda mi się kupić coś sensownego. - potem dowiedziałem się, że w bieżniach za mniej niż 2000 zł nie ma automatycznej regulacji poziomu inklinacji (mozna tylko manualnie %-) ) oraz [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17087 Data: 2011-11-15 13:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szafy. Gdy Białkowy Skrytożerca wygra Mr. Olimpię, to ten kawałek plastiku będzie w środkowiskach kulturystycznych fetyszystów wart grubą kasę. Przy okazji wizyty chciałem kupić 2 „awaryjne” batony białkowe Olimpu. Zgadnijcie co... otóż, żadnego nie było! Wg Rafała sklep wyczyściła mu dziś dziewczyna, która wykupiła po 25 [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 17:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 20-30zł w sklepach w Rze, kupię chyba ze 2 najsilniejsze jakie mają i zobaczymy, te 10powt jakoś będę wyrabiał pewnie z 2 taśmami. Spotkałem się też z takim pomysłem, żeby kupić takie gumy jak dzieci z podstawówki skaczą przez nie, czaisz pewnie o co chodzi to kosztuje pewnie z 5zl, kilka gum i już opór jest dobry. Ja jeszcze nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 19:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mass racje ze ryby byly tanie, nikt tego nie chcial nawet zrec a dzis zeby kupic prawdziwa rybe, dzika zlowiona u mnie to trzeba miec naprawde dobre dochody bo jest ryba i ryba. Pamiętam za gnoja jak żule jakąś wóde czy bimber zagryzali wedzonym halibutem bo nic tańszego nie było Ja halibut jadlem tylko raz w zyciu, u mnie on swiezy zlowiony [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-15 07:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to na niektórych łóżkach wyskoczy Ci czas opalnia po 7 minut i tez nie bedziesz zadowolony. Nogi zawsze słabiej się opalają i jeżeli już jesteś opalony to możesz sobie kupić kosmetyk z efektem tigle... taki rozgrzewający i posmaruj nim tylko nogi!! Uczucie dla mnie doś nieprzyjemne bo mrowi i lekko piecze, ale wspomaga nieźle. [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 16:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Kosmetyki na solarium raczej kupujesz niz dostajesz, ale są dobre studia, które maja w cenie opalania kosmetyki, jednak radze nastawić się na zakup.... mozesz tez sobie kupić jakis przyspieszacz w drogerii, jednak polecam te solaryjne w szaszetkach. Co do Tuby to w zasadzie nie ma to wpływu na opalanie, wazne są lapmpy i ich moc, jedni lubią [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 16:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do dawnej formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] gęsty jakby szklankę mąki tam dodali. Czasami uda mi się powiedzieć, że to mój obiad, róbcie sobie sami dla siebie/ tam macie swój. Ale tu już dodatkowe koszty wchodzą żeby kupić dla siebie mięso, więc nie często wyskakuję z czymś takim. Jeszcze rok i pójdę do normalnej pracy, wtedy miska będzie 100% czysta. 10.06.2012r Micha [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9034 Data: 2012-06-11 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały posiłek. A może masz rodzinę na wsi i byliby skłonni w zamian za przysługę dawać Ci jajka/kurczaki/nabiał? Jeśli próbowałaś tricku z mieleniem mięsa, to często można kupić łopatkę/szynkę wieprzową za kilkanaście zł/kg. Podobnie wędzona makrela albo śledź. Trzeba trochę pokombinować ale można dać radę bez drastycznego zwiększania wydatków. [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8946 Data: 2012-08-24 09:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciskanie stoją i wszystko inne? eee to w takim razie nie dajesz z siebie wszystkiego :-> zgrzewka wody 2l waży 12kg... więc takiego ciężaru ty to nawet nie czujesz co dopiero widzieć efekty po takim treningu niestety, tym bardziej masy zamierzasz kupić większe obciążenie/pójść na siłownie? Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-16 21:32:57

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8946 Data: 2012-09-16 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)